Les voies abruptes de Danielle et Jean Bourgeois

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Titre: Les voies abruptes
Auteurs: Danielle et Jean Bourgeois
Catégorie: Autobiographie
Editeur: Glénat
Nombre de pages: 473 (format de poche)
ISBN: 978-2-723-439244

Ce livre m’a été recommandé par Ecureuil.

Comment pourrais-je classifier cet ouvrage qui est en même temps une histoire vécue, un récit d’aventures avec en même temps une pointe de spiritualité ?

Une histoire vécue: celle d’un couple pas ordinaire car Myriam, la femme, vit avec angoisse les absences de Johan, son compagnon aventurier de l’extrême. Pour surmonter ses peurs Myriam se plonge dans une quête intérieure.

Une aventure: celle de l’escalade de l’Everest avec ses dangers et ses défis auxquels les alpinistes doivent s’y confronter. L’auteur d’ailleurs a failli y perdre sa vie.

Quant à la spiritualité elle se tourne vers un moine tibétain qui se fait cloîtrer dans une grotte, pendant 3 ans 3 mois 3 semaines et 3 jours, dans le but de se consacrer à la méditation et accéder à la connaissance de la véritable nature de l’existence.

Trois récits qui se profilent en parallèle. Trois voies toutes aussi abruptes les unes que les autres, et qui révèle un chemin différent vers des états de conscience élevés.

Un moment de lecture magnifique.

Mediter au quotidien du Venerable Henepola Gunaratana

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Titre: Méditer au quotidien
Auteur: Vénérable Hénépola Gunaratana
Catégorie: Religion
Editeur: Marabout
Nombre de pages: 262 (format de poche)
ISBN: 978-2-501-028974

Pour les personnes qui souhaitent comprendre ce qu’est la méditation (et en particulier Vipassana) et ensuite la pratiquer de façon correcte, ce livre serait susceptible de vous apporter un éclairage théorique et pratique.

En effet, la première partie est consacrée à des notions générales telles que:
- la méditation: quel intérêt peut-elle avoir pour vous ?
- ce que la méditation n’est pas
- ce qu’est la méditation

Puis la suite est réservée à la pratique:
- que faire de votre corps ?
- que faire de votre mental ?
- structurer votre méditation
- pratiques d’accompagnement

Quoi dire de plus sinon qu’il est pratique, simple, et facile à comprendre. A vos zafous !

PS1: Vous pouvez venir ici me poser des questions. Je ne publie pas souvent des articles pour pouvoir consacrer mon temps à la pratique, mais je répondrai volontiers à vos questions.

PS2: Je suis un peu surchargé ces derniers temps. D’où peu de temps pour surfer, passer chez vous dire un ti coucou, voire publier un article. Rassurez-vous que tout va bien et j’espère d’ici fin octobre avoir fini une grande partie d’un projet professionnel. L’autre partie, moins conséquente devrait être réalisée d’ici le 31 décembre 2008 (exigences de la nouvelle circulaire 06/6 sur le contrôle interne, pour les initiés).
A tout bientôt et merci à celles et ceux qui viennent de temps à autre demander de mes nouvelles.

Retraite de meditation Vipassana 2008

L’entrée du Centre de méditation.

Me voici de retour de ma retraite de méditation Vipassana 2008.

Nous n’avons pas eu du beau temps en Belgique mais le climat a été quand même clément et il fait bon de dormir dans la fraîcheur de la nuit. Un peu de soleil des fois.

Pour la retraite 2008, le moine est resté un mois à Rivière. Je ne me suis inscrit que pour les 3 dernières semaines.

Des nouveaux visages mais aussi des habitués. Certains méditants ont déjà fait la retraite à Montbéon (avec le même moine) et viennent encore ici.

Je suis assez satisfait de ce séjour méditatif. D’abord je n’ai pas trop souffert de “musique nocturne”. Ensuite la cuisine s’est montrée d’une flexibilité extrême en me donnant à manger selon mon régime draconnien.

Enfin, et puisque c’est le but, j’ai encore tiré beaucoup de biens et d’expériences nouvelles de cette pratique, alors que je suis un méditant expérimenté, comme me l’a qualifié le professeur.

Trois semaines c’est bon et suffisant pour moi et mes objectifs personnels.